
【vol.1398】
こんにちは!
梶原ピアノ教室 梶原香織です
今年の冬は
本当に寒い!ですね…
まだ12月なのに
手が冷たいです
こんな時のピアノ練習は
とにかく
気をつけていただきたいです
まず
シニアの皆さんのあるあるは
我慢強いこと!
ですから
寒くても
暖房をつけずに
寒い部屋で練習をしたり
そんなことなさっていませんか?
ご自身は
その時には大丈夫と思っていても
身体には
しっかりダメージが残ってしまいますよ
お部屋全体を暖めて
そして
楽器も少しその温度になじんだところで
それから
いきなり弾くのではなくて
手先を暖めて
手首のガチガチを少しほどいて
肩周りの緊張を少しほぐしてから
(この、少し、がポイントなのですよ
やりすぎはまたダメですよー)
温かい飲み物を取りながら
それから練習を始めてくださいね
これから
もっともっと寒くなりますよねー
ご自身を過信しすぎずに
気をつけながら
長い冬を乗り切りましょう!
ではまた明日に
梶原ピアノ教室
【寺田教室】第1木曜日 11:00~12:00 募集中
住所:京都府城陽市寺田
アクセス:近鉄京都線「寺田」駅下車徒歩1分
◆こいやまcafe
大人のためのピアノ教室 第1第3金曜日 10:00~15:00 募集中
住所:京都市中京区室町蛸薬師上る鯉山町
アクセス:地下鉄「四条」下車徒歩5分(22・24番出口)
まずは体験レッスンにお越しください