姿勢から良くしていく！予防が大事です！

【vol.1578】

 

 

こんにちは
梶原ピアノ教室　梶原香織です

 

 

 

 

今日は
久しぶりの教室セミナー

 

 

「骨格の歪みと痛みを改善！セミナー」

 

 

 

 

姿勢矯正の専門家で

 

背骨の美容室（！）の

今井九美子さんを講師にお迎えしました

 

 

 

 

 

 

 

教室には20名もの方にお集まりいただき

大盛況！

 

 

 

 

皆さん

 

身体に何かしら

歪みや痛みを抱えていらっしゃいますからね

 

私だってそうです

 

 

 

 

でも始めに先生がおっしゃったのは

 

 

電化製品だって

10年もたてば壊れるでしょ？

 

人間の身体って

100年持ってくれるんですからね

 

 

そりゃあ、

いろんなところが

少しずつ悪くなるのも当たり前ですねー

 

 

 

 

 

日本の人々は

 

痛みが出てから、悪くなってから

病院に行ったり何とかしようと思いますが

 

アメリカでは

予防にとっても力を入れていて

痛みが出てからはとってもお金がかかるそうです

 

 

日本って

予防にお金がまあまあかかりますものね

 

 

 

 

でも

それでも

 

予防がとにかく大事！

 

 

もし痛みが出ているとしても

それ以上悪くならないように

ケアしてあげるのが大切

 

 

 

 

そうですよね

 

 

そこでお金ケチっていたら

 

結局しんどい思いするのは自分自身

 

 

 

 

 

 

セミナーでは

 

人間の体の中で

 

どれだけ手が大切な部分で

脳のたくさんの部分と関係があるか

 

 

 

ピアノがどれほど体や脳にいいのか

認知症予防にも最適なのかも

ご説明くださりました

 

 

 

 

 

実際に生徒さんに前に出てきてもらって

姿勢のチェック

 

 

 

あらあら…ずいぶん前に重心が来ていますねえ

 

横を向いても肩のラインが左に大きく傾いていたり

 

 

 

それが

 

おまじないのように施術をすると…

 

 

こんなにまっすぐに！

 

これには皆さんびっくり！！！

 

 

 

 

 

 

まず

 

いい姿勢でいること

 

を意識しないと

 

悪い姿勢の上で治療など何をやっても

結局悪いままなのですね

 

 

 

 

 

 

一人で出来るケアなども教えて頂き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっていくうちに

 

あちこちから

 

 

 

何だかポカポカしてきたわー

 

暑くなってきたー！

 

 

 

 

皆さん血流が良くなってきて

 

にわかに暑がりさん続出！！

 

 

 

一人で出来るのならば

やらない手はないですね

 

 

 

 

 

 

セミナーが終わって

 

お一人ずつ

お悩みを抱えていらっしゃる方が

ご相談になり

 

 

なんとかよくなりたい

少しでも姿勢をよくすることで

いつまでも元気で歩きたいと

 

すぐに体験に伺うお話をされている方も

いらっしゃいました

 

 

 

皆さんのお役に立てて

本当に良かったです！

 

講師の今井九美子さん、ありがとうございました！

 

そしてご参加くださいました皆さま

お疲れさまでした！

 

 

 

 

 

私はその後コミセンに移動して

スリーコードさんのレッスン

 

 

そして

 

夜は中高生生徒たちとのパーティーと

 

今日は一日ヘロヘロです（笑）

 

 

 

 

その話はまた次回に