わかっちゃいたけど

こんにちは

梶原ピアノ教室　梶原香織です

 

 

 

年末年始を経て

 

プラチナさんのグループレッスンも

新年のレッスンがはじまりました

 

 

 

 

女性の場合、

年末年始というと

とても忙しい方が多く

 

なかなかピアノの前に座ることが

出来ないものです

 

 

それでも皆さん

とても良く頑張っておられます

 

 

 

 

 

 

 

こいやまcafe教室でも

 

 

 

 

今、朝ドラ「ブギウギ」で

淡谷のり子さんの

「別れのブルース」が良く歌われているので

弾いてくださったのですが

 

 

コードも含め完璧！

 

 

他にも何曲も用意してこられて

 

いや凄い！

83歳のこの方、恐るべし！

 

 

 

 

 

 

 

もちろん

忙しい時に頑張る必要はないのですよ

 

 

 

とにかく

 

ほんの少しでいいから

 

 

淡々と続けること

 

 

なんです

 

 

 

これが出来ることが大切なんですよ

 

 

 

 

 

 

ピアノであれば

それが痛いほどわかっているのですが

 

 

身体について

そのことをちゃんと認識していなかったために

 

木曜の夜から
身体がえらいことになりまして…

 

 

 

左のお尻に強烈な痛みが出て

寝ても寝返りが打てず

 

朝起きても
金曜日は一日悶絶…

 

 

左足を引きずって
こいやま教室の仕事に行きました

 

 

続けて10歩以上歩けず💦

階段が恐怖の賜物

 

コンビニに行くのさえ

足を引きずりながら…やっとこさ

レッスンも足を引きずりながら

ちょっと2，3歩移動するのもタイヘン

 

 

 

生徒の皆さんにも

 

「お大事に」

 

「それ、膝から来てるんちゃいます？」

「整形外科行った方がいいですよ

何もしてもらえないけどね」

 

「それ有ります有りますー」

 

プラチナさんの同意が

めちゃくちゃあってねえ～

 

 

 

 

これはマジでやばい💦

 

 

急遽夜に

柔道整復師をしている娘婿に来てもらって
施術を1時間…

 

左足がカッチカチになっていたそうで

 

「これは痛かったですよね…」

 

妙に同情され

 

 

 

しかし

 

「ストレッチをちゃんとしていないからですよ」

 

と釘もさされました(泣）

 

 

 

 

 

身体を使ったら

 

ちゃんとリカバリーできるように

ストレッチをしないと

 

 

（若いうちはやらなくても若さで戻るんですけどね

もうそんな歳でないことは重々承知だったけれど）

 

 

 

わかってますが

 

筋トレした後も

そのままにしてしまったり

 

 

積もり積もって

骨盤、背骨の歪みがピークになったそうで

リカバリーできず

ついに強い痛みが起きたそうな

 

 

 

 

そういえば

ここ数か月

骨盤矯正にも行けなかったからなあ

 

 

 

その後

娘婿のおかげで徐々に良くなり

 

指摘されたことを受けて

ストレッチも

朝昼晩と念入りに行って

 

 

 

 

 

そのおかげで今日は

 

予定されていた

孫の子守りもコンプリート！

 

 

 

前日の痛みがウソのように引いて

孫とサッカーできるほどに！

 

よう遊んだわー

めっちゃ疲れたけど

 

 

 

 

 

ということで

改めて今日の格言

 

 

 

毎日ほんの少しでいいから

淡々と続ける

 

 

 

 

ではまた